JOUR 1: ROSES - CADAQUÉS
Point de départ: Roses
Point final: Cadaqués
Points de référence: * Roses * Punta de la Bateria * Platja de Canyelles Petites * Punta d'Omella * Punta de l'Ullastret * Platja de Canyelles Grosses * Punta d'Almadrava * Casa Rozes * Port de Reig * Punta de la Murtra * Punta Falconera * Cala del Lledó * Cap Trencat * Cala Murtra * Cap Blanc * Cala Rostella * Cala Montjoi - El Bullí * Torre Morisca * Punta de la Ferrera * Cala Calitjàs * Torre de Norfeu * Puig del Canadell * Cala Jóncols *Puig d'en Raban * Puig d'en Manyana * Plans de Sa Basarda * Cadaqués.
Distance: 20 Km 890 m.
Point le plus haut: 224 m.
Point le plus bas: 0 m.
Pentes: + 675 m. / - 677 m.
Tracks: Nous leur fournissons une inscription.
JOUR 2: CADAQUÉS - PORT DE LA SELVA
Point de départ: Cadaqués
Point final: Port de la Selva
Points de référence: * Cadaqués * Càmping Cadaqués * Port Lligat * Puig de Sa Alqueria * Badia de Guillola * Cala Jugadora * Cap de Creus * Cala Culip * Coll de Ses Portes * Puig de Sa Rovellada * Mas dels Rabassers * Rec de S'Arenassa * Puig de n'Amat * Riera de Cala Tavellera * Mas Vell * Mas Paltré * Rec de Talabre * Sant Baldiri de Tavellera * Mas Puignau * Port de la Selva.
Distance: 22 Km 110 m.
Point le plus haut: 193 m.
Point le plus bas: 0 m.
Pentes: + 696 m. / - 691 m.
Tracks: Nous leur fournissons une inscription.
JOUR 3: PORT DE SELVA - ROSES
Point de départ: Port de la Selva
Point final: Roses
Points de référence: * Port de la Selva * Badia de Port de la Selva * Mas de la Fàbrega * Riera de la Selva * La Selva de Mar * Sant Sebastià * Castell de Sant Salvador * Sant Pere de Rodes * Coll del Mosquit * Sant Salvador Saverdera * Coll del Mosquit * Santa Elena * Mas Ventós * Dolmen de la Surera * Plau-Saverdera * Rec del Salt de l'Aigua * Rec del Terme * Rec de Queralbs * Urbanització de Mas Fumats * Mas d'en Coll * Roses.
Distance: 18 Km 750 m.
Point le plus haut: 673 m.
Point le plus bas: 0 m.
Pentes: + 778 m. / - 779 m.
Tracks: Nous leur fournissons une inscription.