LA MICROCREMADA ORIENTAL:

Día 1: * Despoblat de Peguera * Portell dels Terrers * Mas d’en Ferrús * l’Estret * El Portell * Feners * l’Espà * Sorribes * Coll del Cap de la Creu * Gósol.

Desnivell: + 653 m. / - 923 m.

Distància: 18 Km 700 m.

Día 2: * Gósol (molí de Gósol - càmping Cadi Vacances) * Gósol * Serra de la Tossa * Tartera de Gósol * Enforcadura * Pollegó Superior del Pedraforca * Enforcadura * Tartera de Saldes * la Serra * Saldes.

Desnivell: + 1.267 m. / -1.407 m.

Distància: 12 Km 900 m.

Día 3: * Saldes * Cal Darió * els Graus * Pleta Palomera * Font Freda * les Planelles * Refugi d’Ensija * la Gallina Pelada * Refugi d’Ensija * Coll de Pla de les Torres * Canal Sud d’Ensija * Despoblat de Peguera

Desnivell: + 1.200 m. / - 790 m.

Distància: 15 Km 500 m.

Tracks: T'els facilitem amb l'inscripció

LA MICROCREMADA CENTRAL:

1a jornada (alternativa A): * Molí del Bancell * Collada del Bancelló * la Pera * Valls * Gorg de l’Olla * Molí de la Corriu * Pont Cabrerís * Coll Castellar * Feners * Molí d'en Güell - l'Espà - Sorribes - Gósol.

ATENCIÓ: LA PUJADA DEL PONT CABRERIS A BONNER COMPORTA TRAMS DE CORDES FIXES VERTIGINOSOS

Desnivell: + 817 m. / - 327 m.

1a jornada (alternativa B): * Molí del Bancell * Càmping d’Aigua d’Ora * Sorribes * Bauma de Sallent * la Cassa Grossa * Portell de Griells * Bonner * camí dels Afraus * l'Espà * Sorribes * Gósol.

Desnivell: + 1.064 m. / - 574 m.

Distància: 28 Km. 100 m.

2a jornada: * Borda del Tinent * Torrent Fosc * Coll de Belitres * Cap del Verd * Coll de Belitres * Era del Dam * Cal Canonge * Cal Jepet * ermita del Roser * la Pedra * Font de la Puda * Sant Llorenç de Morunys

Desnivell: 943 m. /-  1.413 m.

Distància: 21 Km. 800 m.

3a jornada: * Sant Llorenç de Morunys * Pantà de la Llosa de Cavall * Collet dels Llengots * Trasserra * Creu del Capolat * El Capolatell (Presó de Busa) * Creu del Capolat * Serrat del Cogul * Canal de Casa Vila * Sant Andreu de Valielles * Moli del Bancell.

Desnivell: + 706 m. / - 736 m.

Distància: 22 Km. 800 m.

Tracks: T'els facilitem amb l'inscripció

LA MICROCREMADA OCCIDENTAL:

1a jornada: * Gósol * Borda del Tinent * Torrent Fosc * Coll de Belitres * Cap del Verd * Coll de Veís * Prat Major * els Ordiars * Coma Pregona * Prat Parcerís * Refugi de l’Arp.

Desnivell: + 1.283 m. / - 683 m. 

Distància: 16 Km. 400 m.



2a jornada: * Refugi de l’Arp * Coll de Font d’Arderic * Tosa Pelada * Pedró dels Quatre Batlles * Cap de les Pedrusques * Portell del Llop * Forat de la Bòfia * Estació d’esquí de Port del Comte * les Barraques * els Hiverns * Santa Magdalena dels Traginers * Alberg Torre Baró.

Desnivell: + 501 m. / - 1.541 m. 

Distància: 19 Km. 100 m.

3a jornada: * Alberg Torre Baró * Molí del Monegal * Sant Lleïr * Pratformiu * Creu de Jovells * Coll de les Valielles * Vallcireres * Can Blanc * les Colladetes * Moripol * Pla Moniu * Gósol.

Desnivell: + 942 m. / - 502 m.

Distància: 25 Km. 800 m.

Tracks: T'els facilitem amb l'inscripció